Stillen

Das Stillen hat für Ihr Kind und auch für Sie viele gesundheitliche und emotionale Vorteile. Es lohnt sich, auch wenn es mal Schwierigkeiten geben sollte.

Hebammen und oder das Fachpersonal im Spital und die Stillberaterinnen begleiten und beraten Sie gerne in der Stillzeit. Sie stehen Ihnen mit ihrer Erfahrung zur Seite und werden mit Ihnen zusammen versuchen, aus jeder Situation das Beste zu machen.

• Manche Babys und Mütter sind Naturtalente; aber die meisten müssen sich erstmals beschnuppern, kennenlernen und üben. Nehmen Sie sich viel Zeit und achten sie auf genügend Ruhe. 
• Behalten Sie ihr Kind nach der Geburt falls möglich im direkten Körperkontakt. Wenn es die erste(n) Stunde(n) nach der Geburt bei Ihnen bleibt, klappt nachgewiesenermassen das Stillen besser. 
• Die Milchmenge besteht aus Nachfrage und Angebot.
• Stillen ist Arbeit
• Schlafen auch Sie, wenn das Baby schläft; essen und trinken Sie reichlich! Lassen Sie sich pflegen und verwöhnen. Nehmen Sie Hilfsangebote an. 

Aber auch wenn sie sich gegen das Stillen entschieden haben oder aus medizinischen oder persönlichen Gründen nicht Stillen wollen/ können, Ernährung kann auf viele Arten geschehen.

Im Spitalwochenbett hilft Ihnen das Pflegeteam beim Stillen. Wenn sie von einer Hebamme weiter betreut werden, wird sie diese Aufgabe übernehmen. Möchten sie Hilfe nur das Stillen betreffend, so finden sie neben den Hebammen bei den Stillberaterinnen und in Stilltreffs der La Leche League Unterstützung.

La Leche League =  www.stillberatung.ch

Berufsverband der Schweizerischen Stillberaterinnen = www.stillen.ch

Hebammen = www.hebamme.ch

Babypause vorbei. Stillen nicht www.stillkampagne.ch

Das Wickelraum- und Stillecken-Verzeichnis www.daipa.ch